Vstříc lásce k běhání

úterý 14. října 2014

Běžecký deník - 29. vyběhnutí

29. vyběhnutí
14.10.2014
18:11-18:42 (31 minut)
3 750 m
Celkem uběhnuto: 118,2 km

AVG HR: 151 bpm
HR: 100-175 bpm, po 5 min 125 bpm, po 15 minutách klid; FB: 70 g; FL:4

Běželo se mi dobře, musela jsem šlápnout do bot, abych stihla všechno, co bylo třeba. Bolí mě teď ale klouby, tak snad na mě něco neleze. Mobil nezvládá focení přes RK, vlastně ani focení mimo RK. Takže jsem si musela zadat běh ručně, měla jsem útržkovité záznamy. První dva kilometry se mi ale zaznamenaly dobře :) byl naprosto úžasný západ slunce a bezvětří.

<3 má láska čtyřnohá nejvěrnější!
A teď už z běhu :)
A doma jsem jako první narazila na toto video :) paráda!