Když ne/běhá žena: Dřepkins III.

čtvrtek 25. září 2014

Dřepkins III.

Dřepy III

25.09.2014

100 dřepů

60 + 40 plié squads (2×5 min)

Plank III

60s + 2×30s (side plank)

Dneska jsem chtěla vyběhnout, ale necítila jsem se na to.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Děkuji za Vaši reakci!

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)