Vstříc lásce k běhání

čtvrtek 25. září 2014

Dřepkins III.

Dřepy III
25.09.2014 
100 dřepů
60 + 40 plié squads (2×5 min)

Plank III
60s + 2×30s (side plank)

Dneska jsem chtěla vyběhnout, ale necítila jsem se na to.